当前位置:首页>心得体会>壶口瀑布实训心得体会(优秀17篇)

壶口瀑布实训心得体会(优秀17篇)

时间:2024-02-12 20:42:13 作者:雨中梧

心得体会是通过对某一事物、经历或学习过程的反思和总结,形成的个人体验和领悟的文字表达,它可以帮助我们深化对事物的理解,提升自我认知。在下面的范文中,我们可以看到不同人在总结自己的经验和教训时的不同角度和思考方法。

壶口瀑布的心得体会

壶口瀑布,位于中国山西省大槐树河上游,是中国著名的大型瀑布之一。我有幸在最近的一次旅行中亲眼目睹了壶口瀑布的壮丽景色,这令我深感震撼。在这次旅途中,我不仅欣赏到了大自然的奇迹,还体会到了壶口瀑布所带给我的深远的思考。以下是我对壶口瀑布的心得体会。

首先,壶口瀑布让我深刻感受到了大自然的巨大力量。当我站在水库边上,注视着那滔滔不绝的水流从悬崖峭壁上倾泻而下时,我被这场壮观的景象所征服。瀑布水流的巨大冲击力让人不敢想象,仿佛能摧毁一切。这让我想到了大自然的强大能量,以及人类在自然面前是微不足道的。我们应该更加珍视和保护自然资源,以免失去这些令人惊叹的自然奇迹。

其次,壶口瀑布也让我意识到了水的重要性。水是生命的源泉,没有水就没有生命。壶口瀑布的水流不仅令人震撼,也是无价之宝。它不仅滋润着大地,也滋养着生物。然而,在现代工业化和城市化的推动下,水资源变得越来越稀缺。因此,我们应该节约用水,保护水资源,以免日后后悔。壶口瀑布深深地警示着我们,要与水和谐共处,共同维护地球的生态平衡。

再次,壶口瀑布也让我思考到了时间的流逝和人类的渺小。壶口瀑布形成的过程需要长期的地质变迁和水力运动。我想到了壶口瀑布在这个星球上已经存在了数百万年,而我们人类只是地球历史长河中微不足道的存在。我们应该更加珍惜短暂的人生,尽情地去追求自己的梦想,为社会做出积极的贡献。

最后,壶口瀑布的美景也让我感受到了宁静和深思。站在瀑布旁边,听着水声的轰鸣,我感觉到了内心的平静和宁静。大自然的宁静提醒着我,生活中的喧嚣和忙碌只是表面,内心的宁静才是真正的安宁所在。同时,瀑布的美景也让我有时间去思考人生的意义和价值。我们虽然身处快节奏的现代社会,但也应该定期停下脚步,静下心来,思考自己的人生目标和追求。

壶口瀑布是大自然的杰作,也是人类智慧和勇气的见证。通过这次旅行,我深深感受到了大自然的力量、水的重要性、时间的流逝、以及宁静和深思的价值。这些体会让我对自己的生活和对大自然的态度产生了深刻的思考。我相信,只有更加珍惜自然资源,积极行动,我们才能保护地球,打造一个更加美丽和和谐的家园。

壶口瀑布

第一段:引言(100字)。

壶口瀑布位于山西省晋中市祁县境内,是黄河圣地中的一道瑰丽景致。去年我和家人一起游览这里,对他的壮美和精致仍感触良多。下面,我将分享我的心得体会。

第二段:自然美景(200字)。

壶口瀑布以其水势磅礴,飞流直下的壮观场面而得名,瀑布的震撼力和美感无法言喻。每当到达流水淙淙、鸟鸣招呼的壶口瀑布,沁人心脾,令人陶醉。另外,壶口瀑布的溶洞、天坑、岩洞等自然景观,也让游客在欣赏大自然的美景中获得身心的放松和启迪。

第三段:历史文化(200字)。

壶口瀑布不仅有着自然的美景,也有着浓厚的历史文化。壶口景区内还有一个清代的古建筑群——惠山府,这里随处可见的听涛阁、普贤寺、泰山庙等,是清朝名将胡林翼驻扎壶口时所建造。在这个古老的古建筑群里,可以看到中国历史文化的痕迹,让人领悟到了当时的社会政治和文化风貌。

第四段:建议与启示(300字)。

到了壶口瀑布游览,一定要注意足够的注意事项,比如要穿上舒适的鞋子,带上水和食物,当然还要注意安全。除此之外,最好选择旅游旺季或者在假日内去壶口景区,因为这时的游客较多,旅游服务和旅游设施较为完善。在欣赏壶口瀑布的过程中,也让我明白了一个道理:大自然给予了我们伟大而又神奇的天赋,应该珍惜我们赖以生存的环境,保护生态环境共同构建美好家园。

第五段:结尾与总结(400字)。

总的来说,壶口瀑布是一个值得游览的景点。在这里,我们不仅可以领略到大自然的壮美,还可以品味中国历史文化之美。不过,对于保护自然生态和文化遗产,我们需要共同努力,做一个爱护环境的有责任公民。希望未来的每个人都能爱惜环境,保护自然景观和文化遗产,让历史文化得以传承和发展,让自然之美长存。

观壶口瀑布心得体会

第一段:引言(100字)。

壶口瀑布是中国黄河上的一道壮丽风景线,也是中国北方最大的瀑布,吸引了无数游客前来观赏。近日,我有幸亲临壶口瀑布,体验了这一美景,给我留下了深刻的印象。在观赏瀑布的同时,我不禁思考起了一些问题。下面,我将分享我的观瀑心得体会。

第二段:感受壮观景色(250字)。

壶口瀑布给我最直观的感受就是它的壮丽和威力。当我靠近瀑布时,巨大的水流从高处坠落,溅起雾气,仿佛通过密集的霓虹灯一般,给人一种奇幻幽美的感触。瀑布尽头的水花飞溅,在阳光的照耀下形成五光十色,如翡翠般的碧绿在阳光下闪烁着光芒,这是我从未见过的壮景。同时,水势的猛烈也给人一种巨力压迫的感觉,让我深深地感受到大自然的伟大和力量。

第三段:思考大自然的奥妙(300字)。

观赏壶口瀑布让我对大自然充满敬畏之情,同时也使我认识到生命的脆弱。瀑布的水流虽然湍急,但水的源头却是一条静静流淌的小河,它以恒定不变的力量供应着瀑布的动力。这让我想到了人生的道理,即使在困境中也要保持内心平静,并以坚定的信念和持之以恒的努力追求自己的目标。此外,瀑布的水流呈着一曲多变的旋律,让我想到了人类的创造力和多样性。大自然的奇妙变化引发了我对生活的思考,让我明白人类是多么渺小而微不足道,与大自然相比,人类只是其中的一部分,其中的每一个个体都应该珍惜和保护自己的生活环境。

第四段:珍惜自然资源(300字)。

观赏壶口瀑布后,我深刻地意识到大自然资源的宝贵性和珍贵性。瀑布在我眼前浩浩荡荡地流淌,我被它的壮丽沉浸在自然的美丽中。然而,我也看到了瀑布周围的山体裸露、植被稀疏,周围的水源逐渐减少的现象。这引发了我对人类的行为负起了更大的责任感。我们应该珍惜自然资源,保护环境,让后代也能够欣赏到如此壮丽的景色。同时,我也认识到自己应该积极参与到环境保护中来,如参与植树造林,节约用水等,为保护自然贡献自己的一份力量。

第五段:结尾(250字)。

观壶口瀑布给我留下了深刻的印象,让我对大自然的无穷魅力有了更深入的了解。瀑布的壮丽景色和水的力量让人留恋不已,同时也引发了我对环境保护和珍惜自然资源的思考。作为人类的一员,我认识到保护环境的重要性,应该在日常生活中采取措施,保护好我们身边的自然环境。只有这样,我们才能够让后代继续享受大自然的美丽和青山绿水。让我们从小事做起,共同呵护和爱护我们共同的家园。

观壶口瀑布心得体会

壶口瀑布,位于中国山西省五台山以北的黄河中下游,是黄河上最有名的瀑布之一。我有幸亲眼目睹了这壮丽的自然景观,并在此体会到了一种深深的敬畏与壮美。下面我将从壶口瀑布的地理形态、壶口瀑布的壮美景色、壶口瀑布的人文历史、壶口瀑布的保护意义和壶口瀑布给我带来的思考几个方面,谈谈我的观后感。

地理形态上,壶口瀑布位于黄河三峡段,总宽约200米,自然瀑布群共有15个瀑布,组成了一个独特而绚丽的景象。其中主瀑布高约30余米,宽约50余米,水势汹涌,气势磅礴,一掷千里的勇瀑形成了一道美丽的画卷。瀑布之后,水流从这里聚拢,形成大壑,一路穿行黄土高崖,山水奇绝,令人目不暇接。这一独特的地理特点让我对壶口瀑布的壮美景色充满好奇。

壶口瀑布的壮美景色给我留下了深刻的印象。当我站在观景台上,将目光投向瀑布时,如入画的景象立刻映入眼帘。巨大的水流从高崖上垂直落下,如千军万马奔腾而下,惊涛拍岸的声势令人叹为观止。阳光照射下,水花四溅,形成了一道道美丽的彩虹,为这片壮美的大自然增添了一丝诗意。湍急的水流冲击着瀑布下方的巨石,溅起的水雾弥漫在空中,构成了一幅宏大而壮丽的画面。壶口瀑布的壮美景色令我不禁心生敬畏之情,体会到了大自然的力量和恢弘。

壶口瀑布的人文历史也令我产生了浓厚的兴趣。据考古学家的研究,壶口瀑布附近曾是古代黄帝与蚩尤大战的地方,这里沐浴了中华民族的先民英雄血脉。壶口瀑布还曾是历史上黄河流域上游商贾的必经之地,文人墨客们登高望远,留下了不少千古传世的诗文。这些历史故事和人文景观使得壶口瀑布成为了文化的瑰宝,也让我对这里产生了更多的思考。

壶口瀑布的保护意义也是我关注的焦点之一。作为中国最具代表性的自然景观之一,壶口瀑布承载着重要的科学、生态和文化价值。然而,随着工业化进程的不断推进,壶口瀑布所面临的生态环境破坏与日俱增。因此,保护壶口瀑布已变得尤为重要。壶口瀑布的保护需要政府的重视和大众的参与,只有加强保护措施,才能让后代子孙能够继续欣赏到这片自然的壮丽景色。

观赏壶口瀑布,我也从这个过程中接收到了许多的思考。在这个被大自然震撼的瞬间,我不禁反思人与自然的关系。我们是自然的一部分,我们不能仅仅追求进步与发展而忽略了生态环境的破坏。我们应当珍惜我们所拥有的自然资源,用心保护和善待它们。只有这样,我们才能在未来的时光里,依靠大自然的力量,继续享受到更多壮丽的景色。

总之,壶口瀑布的壮美景色、人文历史和保护意义都给我留下了深深的感动。站在那里,我不禁为人类的文明和大自然的奇迹而惊叹。壶口瀑布是大自然的杰作,也是人类的宝藏,它的存在使我们感受到了大自然的伟大和人类的渺小。我希望能够将这种敬畏和美丽传播给更多的人,让他们一同去感受这片自然奇迹。

壶口瀑布的心得体会

壶口瀑布位于中国山西大同市繁峙县的黄河壶口峡,它是黄河上游最壮观的瀑布之一,也是中国著名的景点之一。我在最近的一次旅行中有幸游览了壶口瀑布,这是一次让我难以忘怀的经历。在这次旅行中,我不仅看到了宏伟壮丽的瀑布,还领悟到了大自然的伟力以及人类对自然的敬畏之情。

首先,壶口瀑布的美丽让人叹为观止。瀑布宽约1000米,高约50米,水流湍急,气势磅礴。当我第一次看到壶口瀑布时,我被它真切的景象所震撼。巨大的水流从高空中跌落下来,在阳光的照射下,水珠闪烁,形成了一幅幅绚丽多彩的水幕画。轰鸣的水声回荡在山谷中,仿佛是大自然的奏鸣曲。我无法言语地望着这壮观的景象,感受到自然的鬼斧神工和无穷魅力。

其次,壶口瀑布让我领略到了大自然的伟力。站在瀑布前,我感受到了湍急的水流带来的飞溅和湿润,仿佛整个人都被自然的力量所包围。水流急速流下,冲击着山石,激起层层水雾,令人仿佛身处云端。我意识到,壶口瀑布所释放出来的能量是如此的巨大,我们人类对于自然的力量只能是微不足道的存在。尽管我们可以利用水力发电、驾船穿越黄河,但是我们不能掌控自然的瀑布,我们只能保持敬畏之心。

当然,壶口瀑布也让我深刻体会到了人类对自然的敬畏之情。在游览的过程中,我看到了很多游客在瀑布前驻足,他们或是拍照留念,或是静静凝望,或是合掌祈祷。这些行为都是对自然之美的敬仰,对自然的谦卑和敬畏。我们在追求经济发展的同时,也要记得保护和珍惜自然资源。生态环境的破坏是无可逆转的,只有重视和保护自然,我们才能拥有更美好的未来。

此外,在壶口瀑布的游览过程中,我也感受到了大自然的恩赐和对人类的滋养。壶口瀑布周围的自然环境非常原始和美丽,大片的森林和青山环绕着瀑布,清新的空气和宜人的气候让人心情愉悦。站在瀑布旁边,我凝望着远处的山峦和黄河,感受到了自然界的无穷坚韧和生机盎然。大自然就像一个母亲,滋养和养育着我们人类,我们应该珍惜自然的恩赐。

总结起来,壶口瀑布的游览给我带来了很多的触动和体会。它的壮丽和浩渺让我感受到了自然的伟力,人类对于大自然的脆弱和敬畏。同时,壶口瀑布也让我明白了人类应该如何对待自然,珍惜自然资源,保护生态环境。在未来的日子里,我将时刻保持对自然的敬畏之心,并为保护和珍爱我们的地球做出自己的努力。

壶口瀑布心得体会

壶口瀑布作为中国五大瀑布之一,素有“黄河第一瀑布”之称。位于山西省大同市壶口镇境内,是黄河流域的一处山水胜地。我有幸前往壶口瀑布游览,这是一次极具收获的旅行,让我深刻感受到壮美自然风光的震撼与人文历史的沉淀。

第二段:看尽千景仍需了解历史。

壶口瀑布是一处自然景观,但却不仅仅是一道丰富多彩的瀑布。在这里除了赏景,还有了解文化历史的机会。壶口瀑布所在的山西,素有“国内博物馆之乡”的美誉,这个省份不仅是自然风光和文化遗产资源的大省,还是中国重要的工业基地和能源基地之一。我在游览中发现,壶口瀑布区域的文化历史可追溯到4000多年前的新石器时代。在这里,我看到了汉族的文物、建筑、寺庙等丰厚的文化资源,了解了关于黄河文明、中国古代历史文化、山西地区的独特风俗和民间传说等等,强烈的感受到了旅游与文化的相互关联。

壶口瀑布无疑是一座自然奇观,它是黄河从这里穿过涧谷时冲出的惊人之力。黄河流经壶口时,流速增大,水流湍急,形成了闻名国际的黄河大峡谷,而瀑布正是峡谷中的一大特色。瀑布高50余米、宽100余米,水势汹汹,威力十足。我在这里能远眺瀑布,近拍瀑布,甚至淋湿了全身。瀑布水花四溅,形成一幅幅绚丽多彩的画面,将我带入了自然之美的奇妙世界。

第四段:壶口瀑布区,旅游景点多元化。

壶口瀑布区不仅有瀑布的壮观之美,还有极具特色的景点。比如猴儿山,据说是有一只大猴子霸占了当地的一水源,当地百姓便想办法制服猴子,理顺猴儿山水,这个故事便被流传了下来;又比如悬空寺,是一座千年古寺,建在悬崖之上,景色秀丽,是佛教信众和旅游者必去的地方。这些景点各具特色,让游人可以由此了解到不同的历史文化,感受不同的自然景观,领略到不同的旅游风情。

第五段:总结。

壶口瀑布之行,真正开阔了我的视野,给了我深深的感受和体会。壶口瀑布是一座自然奇观,更是一处人文胜地。这里繁荣发展着旅游业,保护着历史文化,呈现着山西省的良好形象。在这里,我充分领略到了山水风光的壮美,得到了旅游与文化所带来的收获。作为旅游者,希望有更多的人能够前来壶口瀑布,感受这座中国自然和文化的瑰宝。

壶口瀑布旅游心得体会

国庆佳节,我们一家三口来到了位于山西省和陕西省交界处的壶口,在那里,我深深地为她而迷醉。

那天坐车前行,沿途就看见排着长龙的“汽车阵”,看来壶口瀑布真是名不虚传,不愧是国家4a级景区啊!还在看着沿途山景,汽车就不知不觉的把我们带到了壶口瀑布景区。

首先映入眼帘的就是竖立在河岸边的一块巨石,上写着六个红色大字“黄河壶口瀑布”。(似乎是江泽民爷爷的手笔吧?)赶紧照相留念吧!

呵呵,“莫道君行早,更有早行人”!瀑布对面人山人海,密密麻麻,众多的游人纷纷拍照留念,在壮观的壶口瀑布边形成一道独特的风景线。

在景区的介绍牌上,我知道了壶口瀑布是由于特殊的地形而形成的:黄河几百米的河床在延安市宜川县壶口镇这里骤然变窄,只有二三十米宽,滚滚江水从此处奔泻而下,恰似茶壶中的水向外倒着,而壶口瀑布正处在那茶壶口上,“壶口瀑布”由此而得名。

站在岸边,极目远眺上游,“君不见黄河之水天上来”真的再恰当不过了!此时的黄河水就像一匹金黄的平铺的被面,从上游的高处缓缓移来;又像一只乖巧的绵羊,沿着河床温顺而下。

还有更让我为之惊叹的呢!我向较远的一处极窄的地方看去,黄河突然急促地奔跑过来,从高出跌下百尺深潭,像一颗颗重型炮弹在深潭炸响,又像一个个晴天霹雷在耳边轰鸣,令人无比震撼。再看那河水,像一声令下,千军万马打乱了阵脚,而又一心向前,互相呐喊着,拥挤着,推搡着,英雄般义无反顾跳入深谷,形成了千万挂银色的瀑帘,真像是“飞流直下三千尺,疑是银河落九天”啊!那瀑水还在深谷中翻滚着,飞舞着,溅起几丈高的白色的.浪花,好一个“惊涛拍岸,卷起千堆雪”!同时,伴随着轰鸣声,河面升腾起一阵阵白色的浓浓水雾,那水雾扑在脸上,凉丝丝的,夹杂着泥水的风迎面而来,那感觉真是爽极了!我不由得舒展开双臂,由衷地赞叹道:“壶口瀑布,你真是太美了!”。

俯看那奔腾不息的黄河,这条中华民族的母亲河,我不禁想起《黄河大合唱》中的“风在吼,马在叫,黄河在咆哮。”作词家也许就是在这种情况下,写出了这样的激动人心的词句吧!

河岸边虽然有简易围栏和红线,也有写着“安全第一”的警示牌,但是,这怎么能阻挡住我们亲近母亲河的步伐和情怀呢?我和爸爸小心翼翼地下到河岸上较为平整的大岩石上,站在上面,我们尽可能地离河水近些,再近些,弯腰,双手轻轻掬起河水,小心的地捧到嘴边,闭着双眼,慢慢地闻着这沁人的清香。如此近距离地亲近黄河还是第一次,此时,一种思想慢慢潜入了我的心中:在黄河面前,人或其他一切是多么渺小啊!

站起身来,向下游望去,河水汇成浩浩荡荡的巨流,一路呼啸,一路欢歌,像一条玉带,向两岸远处的峡谷深处无尽地奔腾而去。唐代著名诗人王之涣脍炙人口的佳句:“白日依山尽,黄河入海流”不由得脱口而出!

壶口瀑布旅游心得体会

周五晚上在北京西客站乘坐t43次火车,周六早上5点22到延安,早上在延安汽车南站坐车去壶口瀑布。早上有7点30,8点20,9点3趟车发壶口瀑布景区。延安到壶口的汽车票价是40元左右。往返80多元。壶口瀑布的门票91元。半价46元。由于路途遥远,长时间坐车,建议你坐火车时买卧铺车票。

周六早7点30延安汽车南站发壶口的班车,11点30到壶口景区,1点半返延安,下午4点30到延安汽车南站。

8点20发壶口瀑布的班车,12点到壶口景区,2点返延安,下午5点到延安汽车南站。

9点发壶口的班车,12点半到壶口瀑布景区,2点半返延安,下午5点30到延安汽车南站。

周六晚上可以乘坐t44,t8,t42次火车回北京。

周日上午到北京。下午休整。周一上班。

这是最方便的、最省时间、省钱的路线安排。望采纳。

欢迎您来延安,来壶口旅游。

壶口瀑布的课后心得体会

第一段:引言(100字)。

壶口瀑布位于中国山西省大同市境内,是黄河上最大的瀑布之一,也是中国著名的风景名胜区。近日,学校组织我们去壶口瀑布进行实地考察,这次经历让我受益匪浅。在与同学们的探讨中,我有了一些心得体会,对于壶口瀑布的美丽和壮观产生了更深刻的了解。下面我将分享一些我个人的见解和体验。

第二段:第一次见到壶口瀑布的震撼(200字)。

第一次到壶口瀑布,我被其宏伟的景象所震撼。在远远望见瀑布的那一刹那,仿佛整个世界都静止了。我感受到了大自然的巨大力量和无穷魅力。当我走近瀑布,浑身的肌肉都仿佛被音浪震动着,水花溅在脸上,给人一种清凉的感觉。站在瀑布前,我感到自己是多么的渺小。同时,我也领悟到与大自然和谐相处的重要性,我们应当尊重自然,保护环境。

第三段:瀑布背后的故事(300字)。

在导游的讲解中,我了解到了壶口瀑布背后的故事。壶口瀑布是由黄河水冲刷侵蚀形成的,是黄河上游的河床下切所形成的断层带,这使得瀑布更加壮观。黄河是中国母亲河,它几千年来孕育了中华民族的繁衍和发展。然而,黄河也曾经多次泛滥成灾,带给人们巨大的痛苦和伤害。站在瀑布旁边,我深感黄河的伟大而又脆弱,我们要加强保护和治理,让黄河永远流淌下去。

壶口瀑布的周边环境优美,生态环境也得到了有效的保护。在瀑布附近,我看到了很多绿色的植被,这是一个生态系统的存在。通过参观生态展馆,我了解到壶口瀑布的生态环境的重要性。保护壶口瀑布的生态环境,对于保护黄河的源头水资源,维护局部地区的生态平衡具有重要意义。在我心中,壶口瀑布成为生态环保的榜样,提醒着我要时刻关注环境保护的重要性。

第五段:人与自然的和谐共生(200字)。

在壶口瀑布的旁边,我看到了很多与自然和谐相处的场景。一些工作人员和游客都在进行环保宣传,提醒大家要保持环境整洁和爱护动植物。同时,我也看到许多人在拍照留念,但他们都很注意保护景区的植被和动物,在自己的框架内享受美景。这让我感到人与自然可以和谐共生,我们应尽自己的一份力量去保护大自然。

结尾(100字)。

壶口瀑布的课后心得体会让我深感大自然的伟大和美丽。我要时刻保持对大自然的敬畏之心,保护自然环境,为可持续发展贡献自己的力量。通过此次实地考察,我不仅仅收获了知识,还培养了对大自然的热爱,也更加了解了黄河的重要性。我相信这次经历将成为我成长的重要经历之一,也将对我的人生产生积极的影响。

壶口瀑布的课后心得体会

壶口瀑布是中国著名的旅游景点,也是世界上最大的黄河瀑布群之一。作为一名中学生,我有幸参加了学校组织的壶口瀑布课后活动,这次经历让我收获颇丰。通过这次活动,我不仅对壶口瀑布有了更深入的了解,也提高了自己的环境意识和团队合作能力。在这篇文章中,我将分享我的体会和感悟,希望能给读者留下深刻的印象。

作为天然的奇观,壶口瀑布给我留下了深刻的第一印象。当我站在观景台上,看着水流从数十米高的悬崖倾泻而下,仿佛感受到了大自然的威力和不可抗拒的力量。壶口瀑布壮丽的景象让我震撼不已,也让我惊叹大自然的神奇。此刻,我明白了人与自然的关系,感受到了大自然的伟大和恢弘。

除了壮丽的景色,壶口瀑布的生态环境也给我留下了深刻的印象。在活动中,我们参观了瀑布周边的自然保护区。我们看到了黄河水的源头,了解到这片土地上的生态资源得到了很好的保护和利用。壶口瀑布的景区管理者将保护生态环境作为首要任务,努力保护黄河以及周围的植被和动物。通过参观,我深刻认识到环境对人类的重要性,我们需要积极保护自然资源,才能保持地球的可持续发展。

第三段:个人的成长与收获。

参加这次活动,让我个人也得到了很多的成长和收获。首先,我体会到了团队合作的重要性。在活动中,我们被分成小组,每个小组都有自己的任务。只有团结合作,才能顺利完成任务。同时,我也学会了倾听和尊重他人的意见,更好地与队友进行沟通和协商。

其次,我在活动中增强了我的环境意识。我明白了人类是地球的一份子,我们应该珍惜和保护地球上的每一寸土地和每一滴水。通过参观壶口瀑布,我更加深刻地理解到生态环境的重要性,以及保护环境对于人类的意义。

壶口瀑布不仅仅是大自然的奇观,还承载着丰富的历史文化。在活动中,我们参观了黄河文明博物馆,了解了壶口瀑布周边的历史文化。壶口瀑布是中国古代文人墨客赞美壮丽自然景色的对象,许多古代文人都曾在此留下诗文。这些文化背景让我更加欣赏和喜爱这片土地,也更加珍惜历史传承下来的文化遗产。

第五段:对未来的思考。

参观壶口瀑布的过程中,我非常感慨和思考,人类应该如何面对未来。壶口瀑布作为大自然的杰作,提醒着我们应该多关注环境保护工作。每个人都应该努力保护环境,遵循绿色发展理念,减少污染和浪费资源。无论是未来的科技发展还是经济繁荣,都需要建立在对环境的尊重和保护之上。壶口瀑布的参观使我深刻明白到,环境保护不仅仅是政府的职责,更是每个人应尽的责任。

通过这次壶口瀑布的课后活动,我不仅仅得到了欣赏自然美景的机会,更提高了自己的环境意识和团队合作能力。壶口瀑布的壮丽景色,激发了我的想象力和对世界的好奇心。我相信这次活动对我的人生有着深远的影响,我将更加努力地保护环境,关注世界的美好与发展。希望未来的我能够成为环保事业的倡导者和推动者,为创造一个更加美好的世界做出自己的努力。

壶口瀑布旅游心得体会_壶口瀑布旅游感悟

白天圣地延安马不停蹄紧张参观,晚间华电工程环保党支部座谈学习,可谓践行了团结、紧张、严肃、活泼的抗大校训。时针指向12点,尽管各位不觉困意,谈兴正浓,讨论只得暂告一段落,李总简要点评总结。大家抓紧时间休息,准备明日(今晨)壶口征程。

一夜无梦。仿佛还徜徉在滚滚延河岸边、相聚在杨家岭的油灯旁、在中央大礼堂聆听湖南帅哥指点江山激扬文字的动人演讲、在枣园爱心小店讨价于狗头枣的买卖。一阵悦耳的电话铃声响起,事不宜迟,壶口之行该出发了。

乘大巴沿高速公路南下,两边黄土高坡上窑洞时隐时现,石缝间渗出的泉水形成的道道冰瀑,在这暮春时节特别显眼,黄土高坡在一片片野桃花点缀下,散发着早春的气息。偶尔看到一排排整齐划一的时尚新农居,大概就是新农村建设吧,希望为中国解放事业做出了无私奉献的乡亲们,也能过着报纸上讲的和谐幸福生活。穿越隧道、跨沟壑,黄土高坡峰回路转,一路景色像复制一般,新奇感在大巴的颠簸中慢慢淡化,好多兄弟昏昏欲睡了。

说这就是《诗经》里传说的狗打架。顿时大巴里充满了快乐与兴致,张张笑脸上再难寻半丝困意。

车下高速公路,在陕山大峡谷西岸,陕西侧行驶,忽见对面峭壁上“山西临汾”几个大字。导游说,壶口瀑布就要到了。路边一条深深沟壑竟然就是多年来梦中黄河,大家不约而同向窗外“抬臀而望”,就像宴会上敬酒“屁股一动表示尊重”一样,(老严笑颜私下认为“屁股一抬,喝了重来”可作为山东地区“站着喝酒不算”酒文化理论的一种通俗阐释)。远处一块巨石,上书猩红大字“壶口瀑布”。

一阵浑厚的咆哮声传来,一团团水雾从河底飞起。黄河像一条蜿蜒的巨龙在深深的谷底翻转向南而去。河床上滑滑的黄泥下面竟是厚厚积冰。春天来了,积冰慢慢融化,冲出一道道沟壑,就像千百年风吹雨打形成的黄土高坡,给人一种深沉莫测的感觉。在工作人员提醒下,我们沿着新修的水泥路(桥),在河床上向中间的河槽走去。因为是枯水季节,河床显得异常宽阔,导游说若在雨季,我们脚下就是滔滔黄河水。那将是一幅怎样动人魂魄的画卷!

一团团旋转的激流,撞击着岩石向南而去,消失在大山的后面。

天下瀑布,无不从高高山巅落下,仰而视之,或疑是银河落九天,或瀑布撞击岩石,白色浪花堆起千堆雪;壶口奇观,作为国内第二大瀑布,从平地跌入深谷,俯而观之,只有无限感叹与震撼,一切言语都显寡味。“疑是银河落九天”像少女飘逸的秀发,多了几份秀美,少了太多深沉与厚重;“堆起千堆雪”像学院派的画家精心打磨的风景画,美则美矣,欠缺了男人的心胸、力度和坚毅。伟人说,不到长城非好汉。老严笑颜笑曰,不到壶口瀑布,难识英雄黄河真颜。

黄河作为我们中华民族的母亲河,千百年来默默哺育着代代中华儿女,她从唐古拉山走来,宽大的胸怀容纳着涓涓细流,当大山横亘在面前,拦住前行的脚步,她毫不犹豫奋力一搏,将黄土高坡撕开,夹杂着黄黄的泥沙,击打坚硬的岩石,九曲连环攻坚克难,滚滚不息奔向大海。壶口瀑布让我们感悟黄河母亲的温存、厚道,更有不屈与顽强,英雄的中华儿女正是在黄河精神的感召下,不断战胜强敌,走向辉煌。

壶口大瀑布和两岸峭壁已经远我而去,但华电环保在壶口瀑布前庄严、浑厚的大合唱,与壶口瀑布共鸣的和谐旋律,还在一路上荡漾:风在吼。

壶口瀑布观看指南心得体会

壶口瀑布位于中国山西省大同市阳高县境内,是中国著名的大瀑布之一。作为中国最大的黄河大瀑布,它以其壮丽的景色和独特的地质景观吸引了众多游客的目光。近日,我有幸前往壶口瀑布观看,并从中收获了很多启示和体会。在这篇文章中,我将为大家分享我的观看壶口瀑布的心得和建议。

首先,壶口瀑布的震撼力是无可比拟的。当我第一次亲眼目睹这座远近闻名的瀑布时,我被她那巨大的声势所震撼。汹涌的水流从巨大的瀑布上飞溅而下,激起层层水花,仿佛是天女散花般美丽。整个瀑布宽度达到了100多米,高度更是达到了50多米。站在观景台上,眼前的壮观景象让我不禁感到渺小,同时也让我深刻地认识到大自然的伟力。在这样一幅恢弘景象面前,我感受到了个人的渺小和生命的脆弱。壶口瀑布的壮丽景色使我意识到,只有保护好我们的环境,才能让这样美丽的自然景观得以延续下去。

其次,观看壶口瀑布不仅可以欣赏到壮丽的自然风光,还可以体验到刺激的水上项目。在壶口瀑布的附近,有专门提供划船、漂流等水上项目的场所。我选择了参加了漂流项目,这是一项非常刺激和有趣的活动。我穿着雨衣、戴着头盔,坐在皮划艇上顺流而下,感受着水流的冲击和喷溅。我仿佛回到了童年时代,在水流的冲击下体验到了无尽的乐趣和刺激。与此同时,我还能近距离地观赏到瀑布的壮丽景色,这是平时难以想象的。这样的体验让我激情澎湃,倍感生活的无穷魅力。

此外,壶口瀑布还供应了丰富多样的美食,让游客们在观赏瀑布的同时品味美食的美妙。我对壶口瀑布的美食印象最为深刻的是当地特色的羊肉串。这是当地著名的小吃,由新鲜的羊肉切成小块,串在铁签子上,经过炭火烧烤而成。一入口,就能感受到浓浓的羊肉香味和炭火烧烤的美妙。与此同时,壶口瀑布附近的餐馆还提供了其他丰富多样的美食,如黄河鲤鱼和地道的山西菜。这些美食丰盛的菜肴不仅满足了游客们的味蕾,还为游客们提供了一种与瀑布相得益彰的特色体验。

最后,我希望未来能够注重保护壶口瀑布的生态环境,并加强宣传和管理力度,使更多的人能够了解和欣赏到这座宝塔状的壶口瀑布。我认为,通过开展环保教育和提供专门的观光线路,可以让更多人了解壶口瀑布的独特之处,并引导游客们尊重自然,保护环境。同时,还可以加大对壶口瀑布的保护力度,防止污染和过度开发。只有这样,我们才能将壶口瀑布这样的自然奇迹代代相传,给后人留下一片美丽的天地。

总之,壶口瀑布观看之旅是一次令人难忘的经历。她的壮丽景色和独特的地理景观给了我很大的震撼,并让我深刻地认识到自然的伟力。参加水上项目和品尝美食也让我的旅程变得更加丰富多彩。我希望在未来,我们能够共同努力,保护好这片美丽的土地,让更多的人能够领略到壶口瀑布的独特魅力。

壶口瀑布之行心得体会

壶口瀑布,位于中国山西省大同市磴口县境内,是中国最壮丽的瀑布之一。近日,我有幸前往壶口瀑布进行一次深度旅行,感受了大自然的壮丽与磅礴。这次旅行让我受益匪浅,让我领悟到自然的伟大和生命的脆弱,也让我明白了爱护环境的重要性。以下,就是我对壶口瀑布之行的心得体会。

首先,壶口瀑布的壮丽景色让我印象深刻。当我第一次来到瀑布前,眼前的景象让我目瞪口呆。巨大的水流从高处奔腾而下,汹涌澎湃,威力十足。水流从悬崖上倾泻而下,喷起的水花如雾如雨,形成一个巨大的水幕,仿佛置身于仙境之中。远处的山峦起伏,苍翠欲滴,与瀑布相映成趣,构成了壮观的自然画卷。我不禁感叹大自然的伟大与神奇,也深深被壶口瀑布的气势所震撼。

其次,这次旅行也让我领悟到了生命的脆弱。在壶口瀑布的周围,我看到了一些因为冲撞而死去的动物尸体,这一幕让我深感生命的脆弱和宝贵。壶口瀑布虽然美丽,但同时也带来了巨大的危险。那一瞬间,我意识到人类与自然的关系应该是平衡与尊重,而不是剥夺和侵犯。我们应该更加珍惜与保护好大自然,不为了一时的欢愉而破坏宝贵的生态环境。

再次,壶口瀑布之行也让我明白了爱护环境的重要性。在这次旅行中,我看到一些游客对自然环境的不尊重,乱扔垃圾、破坏植被等行为无时不刻不在。这让我感到非常愤怒和心痛。我们应该保持环境的整洁与美丽,不要随意破坏和污染。只有每个人都能从小事做起,保护好自己所处的环境,我们才能真正实现可持续发展的目标,给后代留下一个美好的家园。

最后,我对壶口瀑布之行的心得体会就是要珍惜与享受生活。在这次旅行中,我领略了大自然的壮丽,也感受到了生命的脆弱和环境保护的重要性。我认识到自己的微小和渺小,也明白了适应大自然和尊重大自然的重要性。我们应该更加珍惜与享受生活中的每一个瞬间,感受生活的美好和宝贵。只有这样,我们才能真正领悟到生活的意义和价值。

总之,壶口瀑布之行是一次令人难忘的旅行。这次旅行让我领悟到自然的伟大和生命的脆弱,也让我明白了爱护环境的重要性。在未来的日子里,我将更加注重环境保护,积极传播爱护环境的理念,为营造一个美好的家园贡献自己的力量。

壶口瀑布之行心得体会

壶口瀑布是我国著名的大瀑布之一,位于山西省壶口镇境内,素有“黄河第一瀑”的美誉。近日,我有幸前往壶口瀑布一游,留下了深刻的感受与体会。下面我将结合自己的观察和感受,总结出壶口瀑布之行的心得体会。

第一段:瀑布的壮丽景色。

壶口瀑布宏伟壮观,气势磅礴,给人一种震撼心灵的感受。当我第一次看到那从天而降的巨大水流之时,不禁被其威力所吸引。仰望水流,仿佛欲与天相接;听着水流的轰鸣声,仿佛回到了远古的原始,感受着自然的力量。身处于这样壮丽的景色之中,心头不禁油然而生出自然界伟大的感叹。

第二段:瀑布的神奇景观。

壶口瀑布之行,不仅有壮丽的景色,还有许多令人惊奇的自然景观。仅仅离瀑布不远处就有一座大型喀斯特地貌天坑,名为“黄河壶口景区石门子”。从石门子俯瞰瀑布,壶口瀑布犹如隐藏在深山中的龙,水势汹涌,气势磅礴。还有壶口瀑布四周的峡谷景致,山峰叠翠,千姿百态;瀑布流水激荡,波涛汹涌。这一切的景色构成了壶口瀑布的神奇景观,令人陶醉。

第三段:瀑布的历史文化。

壶口瀑布的历史悠久,文化底蕴深厚。黄河水断流落瀑布的残酷景象犹如销魂,使得这片土地上的居民历经了无数艰辛。在瀑布附近,有一个纪念性的壶口纪念碑,碑文上刻有“黄河金壶飞流直下三千尺”这句诗,形容了壶口瀑布的壮丽景象。还有壶口镇上的古建筑和民俗风情,更加丰富了这里的历史文化底蕴。

第四段:瀑布的生态保护。

壶口瀑布之行中,我不禁想到了生态环境的保护问题。壶口瀑布位于黄河上游的一个峡谷地带,周围的山间林木葱绿,生态环境优美。但是,随着游客的增多,一些不文明的行为也逐渐出现,比如乱扔垃圾、破坏植被等。这让我深感到应该加大对壶口瀑布生态环境的保护力度,确保其能够长久地保持美丽的面貌。同时,也呼吁广大游客不要破坏环境,保护好这片宝贵的自然资源。

第五段:瀑布的人文魅力。

与壶口瀑布的接触,我还体会到了它的人文魅力。壶口瀑布不仅仅是一种自然景观,更是一个体现人文历史的地方。在这里,我看到了壶口镇的乡土风情,感受到了这里的人们开朗、豁达的精神风貌。还有许多传统的手工艺品、特色小吃等,使我了解到了这片土地上特有的人文文化。

壶口瀑布之行给我留下了深刻的印象,我深感这片瀑布所散发出的壮美与神奇。同时,也将壶口瀑布之行的心得体会与大家分享,希望更多的人能够欣赏到这片壮丽的自然景色,并一同保护好这片宝贵的自然资源。唯有如此,壶口瀑布的美丽才能被更多人所共享,永远流传下去。

壶口瀑布旅游心得体会_壶口瀑布旅游感悟

今天妈妈说:“明天爸爸妈妈带你去景德镇古窑民俗博览区玩。”我非常高兴,第二天一大早我们就起来床出发了。

景德镇古窑民谷博览区是国家5a级景区,国家文化产业示范基地,国家级非物质文化遗产生产性保护示范基地。来到了景德镇古窑民谷博览区门口,远远就看见树立的巨大的牌子。门口的各种装饰都是用瓷器制作的,十分特别。

我们顺着路线往前走,先来到了明代葫芦窑,我看到了一个巨大的巨大葫芦立在中间,里面有一个窑洞,据说是古代烧制瓷器的地方。

走出窑洞,就来到了1号作坊。里面有许许多多的白色瓷坯。瓷坯各式各样,最多的是碗。还有许多做瓷器的老艺人跟我们讲解手工制作瓷器的过程。

景德镇传统手工制瓷老艺人从小学徒,凭几十年某一项专门劳动的累,练成了各种制瓷的绝活:拉坯、印坯、利坯、绘画、施釉等等。每一件瓷器都是经过若干道工序而制成的,其中的繁杂是不可想像的。

老艺人人们制成的瓷器,一件件的排列着,各式各样,精美异常,看得我眼花缭乱。妈妈让我小心点,不能乱摸乱碰。瓷器可都是易碎品。

里面还有龙缸窑、清代镇窑、宋代龙窑、元代馒头窑。每个都别有特色。

今天的游玩我收获很大,看到制陶的艺人不断反复地认真地做着每一道工序,认真专注地为每一件瓷器绘画,让每件瓷器成为精美的艺术品。我今后也是做事认真专注,努力把每件事情做好。

壶口瀑布之行心得体会

壶口瀑布位于中国山西省大同市境内,是中国著名的瀑布群之一。最近,我有幸前往壶口瀑布旅游,亲身感受了这一壮丽景观。这次之行非常震撼,让我体会到了大自然的力量与美丽。在这里,我不仅领略到了壶口瀑布的磅礴壮观,还深刻认识到了人与自然的和谐共生。

第二段:壶口瀑布的壮丽景观。

壶口瀑布被誉为“黄河第一瀑”,其宽度达到了416米,最大落差达到了67米,十分庞大壮观。当我第一眼看到这个巨大瀑布时,我真的被那排山倒海般的气势所震撼。瀑布的水流从高处冲击而下,造成了惊人的声响和飞溅的水雾。站在瀑布下面,我感受到湿润的空气和水滴溅在脸上的清凉感,仿佛身临其境,与大自然融为一体。这种震撼人心的景观令我陶醉,也引发了我对大自然的敬畏之情。

第三段:与大自然和谐共生的感悟。

除了瀑布本身的壮丽景观,壶口瀑布所在的地理位置也令我深思。它位于黄河的中游,黄河从这里变得更加湍急,并在瀑布前形成了一片广阔的水面。这里的水质清澈,周围的山峦环抱,构成了一幅宜人的画卷。然而,我也看到了壶口瀑布附近居民的生活,他们与大自然和谐相处。他们依靠河水灌溉农田,从山上采集草药,并尽力保护着周围的环境。这种与大自然和谐共生的观念深深触动了我,让我意识到人类与自然应该相互关爱与保护,而不是剥削与破坏。

第四段:壶口瀑布带给我的思考。

站在壶口瀑布前,我思考着人类与自然的关系。在城市中,我们往往习惯了与自然隔绝的生活方式,忽视了与自然的联系。然而,壶口瀑布的浩大与壮丽提醒着我,人类只是大自然中微不足道的一部分,我们应该尊重和保护自然环境,而不是利用和破坏它。我认为,无论是个人还是社会,我们都应该倡导绿色环保生活方式,并努力向着与自然和谐共生的目标前进。

壶口瀑布之行让我受益匪浅,我不仅欣赏到了壮观的自然景观,还深刻领悟到人类与自然和谐共生的重要性。壶口瀑布提醒着我,大自然是无声的伟大,我们必须珍惜和保护。带着这些思考与感悟,我离开了壶口瀑布,但我心中的感动与思考将会一直伴随着我,并激励我更加积极地追求与自然和谐相处的目标。

壶口瀑布的课后心得体会

壶口瀑布位于中国山西省忻州市宁武县境内,是我国最大的黄河瀑布,也是世界十大瀑布之一。日前,我校组织了一次赴壶口瀑布的课外考察活动,让我们深刻感受到了大自然的神奇与壮观。在参观壶口瀑布的过程中,我获得了许多心得体会,这让我愈发热爱祖国的美景,更深刻了解到了人类与大自然的和谐相处之道。

首先,壶口瀑布给我带来了巨大的震撼和感动。面对壶口景区门口的宏伟瀑布,我的内心不禁震撼了。在巍峨山峦、奔腾黄河的烘托下,水流从峭壁上跌落下来,发出如雷轰轰的声响。奔腾的水势迅速掀起汹涌的浪花,冲击着岩石。滚滚洪流时而形成巨大的水幕,时而形成瀑布飞流直下,给人一种宏大、壮观的感受。我被这壮丽景象深深地震撼住了,心中涌现出一股深深的感动。

其次,在壶口瀑布的参观过程中,我深刻意识到大自然的伟力与美好。黄河的水势汹涌澎湃,流水如涛,向下坠落时形成强大的冲击力,将河床冲击成壮美的瀑布。巨大的水流冲击岩石,随着时间的推移,形成了多姿多彩的山石景观。这让我想到,大自然雄伟的力量和鬼斧神工般的美景背后,蕴藏着无限的智慧和生命力。我深刻认识到,大自然是我们最好的老师,我们要学会从大自然中汲取智慧和力量,与大自然和谐相处。

第三,参观壶口瀑布让我明白了环境保护的重要性。壶口景区以其独特的地理位置和自然景观吸引了无数游客前来观光,但也带来了一系列环保问题。人们乱扔垃圾、随意触摸瀑布和岩石,给环境带来了巨大的破坏。我们应该牢固树立环保意识,不仅要尊重大自然,还要积极参与保护环境的行动。只有我们每个人都能从小事做起,才能够实现人类与大自然和谐共生的美好愿景。

此外,壶口瀑布也使我对黄河的重要性有了更加深刻的认识。黄河作为中华民族的母亲河,对于我们来说具有举足轻重的地位。壶口瀑布成为了黄河的一道风景线,让我看到了黄河的浩浩荡荡、气势磅礴。黄河的沉淀物不仅孕育了丰富的农业资源,也为人类创造了独特的自然景观,如壶口瀑布。黄河给我们带来了巨大的福祉,我们更应该珍惜黄河,保护好我们的母亲河。

最后,在壶口瀑布的游览中,我也认识到了旅游对区域经济的重要性。壶口瀑布作为中国著名的旅游景点,吸引了大批游客前来观光。这不仅为当地带来了丰厚的经济效益,还提升了当地的知名度,促进了当地其他产业的发展。通过旅游,我们不仅能够欣赏到大自然的美景,还能够推动区域经济的繁荣。因此,作为一个有责任感的游客,我们应该文明旅游,爱护景区环境,为当地的经济发展做出贡献。

通过这次参观壶口瀑布的活动,我深刻感受到了大自然的奇妙和宏伟,也进一步加深了对环境保护和黄河的重要性的认识。我愿意将这次宝贵的经历记在心中,并积极行动起来,与大自然和谐相处,保护环境美景,为建设美丽中国贡献自己的一份力量。让我们一起行动起来,用行动保护好我们的母亲河、保护好我们的地球家园。

相关范文推荐
  • 02-12 赠与玩具合同范文(14篇)
    赠与合同是指当事人一方以无偿方式将自己的财产转让给另一方的一种合同。接下来是一些赠与合同的注意事项,希望能够引起大家的重视。出卖人:______________
  • 02-12 幼儿园中班教案语言范文(17篇)
    幼儿园中班的学习内容涵盖语言、数学、美术、音乐等多个方面。以下是幼儿园中班的教师们整理的一些教学实例,希望能对家长们的教育方式有所帮助。1.理解故事内容,学说故
  • 02-12 政史地教研组学期工作总结(实用18篇)
    学期工作总结可以激励我们在下一个学期更加努力和有目标地学习和工作。通过阅读下面这些学期工作总结范文,我相信大家能够更好地理解和掌握总结的写作技巧。本组成员共19
  • 02-12 助学捐赠活动主持词(专业14篇)
    很荣幸能够担任今天的主持人,我会尽力将活动进行到最好。以下是一些成功的主持人开场白案例,供大家学习和借鉴。(合):大家上午好!(男):今天是个十分喜庆的日子,虽
  • 02-12 国庆节经典演讲稿范文(16篇)
    在撰写演讲稿范文时,需要注意语言简练、逻辑清晰、重点突出。接下来,让我们一起来欣赏一些成功演讲者的经典范文,学习他们的优秀表达和思维方式。我们伟大的祖国正以前所
  • 02-12 培训新员工后的心得(优质22篇)
    通过写培训心得,可以梳理知识体系,加深对学习内容的理解和记忆。请大家细心阅读以下几篇精选的培训心得范文,相信会对大家的写作有所帮助和启发。首先,感谢公司、感谢部
  • 02-12 医院医生医德医风个人总结(热门17篇)
    个人总结是一个自省和成长的过程,可以帮助我更好地发现自己的潜力和价值。以下是小编为大家收集的个人总结范文,希望能给大家一些写作参考和启发。我作为一名党员,一名普
  • 02-12 多人股份合作协议(优质13篇)
    有效的合作需要相互之间的尊重、信任和包容,只有通过和谐的合作氛围,才能充分发挥每个人的潜力。合作是社会进步和和谐发展的动力,以下是一些国际合作的典范。
  • 02-12 安全生产工作个人总结(优秀17篇)
    通过个人总结,我们可以回顾过去,反思自己的不足,进而不断提高自己。以下是小编为大家收集的个人总结范文,供大家参考和借鉴。希望通过阅读这些范文,大家可以对如何撰写
  • 02-12 幼儿园说课稿中班(通用16篇)
    幼儿园中班的课程设置包括语言、数学、音乐、美术等多个方面。以下是小编为大家整理的幼儿园中班教学案例,供大家参考。一、说教材。1、教材来源:“健康第一”的思想由来